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  • Acht Wocheneinheiten á 50 Minuten (flexibel, ortsunabhängig)
  • Erklärvideos, Kurzübungen, Informationen
  • Jederzeit Expertenrückmeldung (Psychologie, M.Sc.)
  • Freiwillige Appnutzung zum Alltagstransfer
  • Inhalte nach Kursabschluss weitere sechs Monate verfügbar
  • Kurssprache: deutsch

Hinweis: Beim Onlinekurs handelt es sich um ein Präventionsangebot, nicht um eine Therapie. Eine Teilnahme bei akuter, behandlungsbedürftiger Erkrankung oder Suizidalität ist nicht möglich.

 

Kurszugang nur 129 €

(14 Tage Widerrufsrecht, zu den Geschäftsbedingungen)